Rosaces d'avocat coeur de crevette: recette de Jean Michel Cohen
- Durée : 00:01:58
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Description :
L'avocat est un fruit riche en lipide ( 22g/100g), mais il s'intègre parfaitement dans un régime minceur à condition d'éviter la terrible mayonnaise et de consommer avec une sauce maigre pour [...]
Description :
Vidéo ajoutée le : 13-09-2010 10:01:35
Catégories : Gastronomie, Cuisine
Mots-clés : recette jean michel cohen recette légère recette diététique recette d'avocat light recette légère d'avocat et crevette recette entrée light
Langue : Français
Lieu de tournage : France / 34070
Adresse de la vidéo : http://www.kewego.fr/video/iLyROoaf8lab.html
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L'avocat est un fruit riche en lipide ( 22g/100g), mais il s'intègre parfaitement dans un régime minceur à condition d'éviter la terrible mayonnaise et de consommer avec une sauce maigre pour compenser cette richesse. Découvrez cette version revisitée et légère de l'avocat aux crevettes que vous pensiez bani à jamais.
Ingrédients pour 4 personnes:
- 400g de crevettes fraiches décortiquées
- 2 petits suisses nature à 0% de MG
- 1 citron
- 1 petit bouquet de coriandre
- 1 échalote
- 2 avocats bien mûrs
- Sel, poivre
Ingrédients pour 4 personnes:
- 400g de crevettes fraiches décortiquées
- 2 petits suisses nature à 0% de MG
- 1 citron
- 1 petit bouquet de coriandre
- 1 échalote
- 2 avocats bien mûrs
- Sel, poivre
Vidéo ajoutée le : 13-09-2010 10:01:35
Catégories : Gastronomie, Cuisine
Mots-clés : recette jean michel cohen recette légère recette diététique recette d'avocat light recette légère d'avocat et crevette recette entrée light
Langue : Français
Lieu de tournage : France / 34070
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